[摘要]定邊、靖邊風味小吃。將蕎面加水和好，用拳頭踩堅搟成三公分厚的面片，切成小指頭大小的方丁丁，逐個用大拇指向立腳點推動成圪坨狀，入鍋煮熟后澆上羊肉臊子湯，再加上調料即成堅軟潤滑，湯鮮味美的地方風味美食�！�...
定邊、靖邊風味小吃。將蕎面加水和好，用拳頭踩堅搟成三公分厚的面片，切成小指頭大小的方丁丁，逐個用大拇指向立腳點推動成圪坨狀，入鍋煮熟后澆上羊肉臊子湯，再加上調料即成堅軟潤滑，湯鮮味美的地方風味美食。
農村人農閑時，或下雨天不出工時，婆姨們總是想法改善一下生活，犒勞一下勞累了一陣子的男人，自己也換換口味。于是，吃蕎面圪坨也就成了首選。圪坨名字的來歷不詳，很可能是說它有個窩，才形象地叫它圪坨吧，而關中一帶則叫它麻食子，不知是何種含義。 蕎面見水就粘，不好和，粘盆粘手的，但一和好又性散，和的硬了就散了。所以，面要和的不軟不硬，才好搓圪坨。蕎面剛和好看起來體積很大，但一做熟就不再增大了，于是就有“喜死媳婦，氣死婆婆”的民間說法，說的是媳婦把面和好一看這么多，挺高興的，而煮熟后還是那么多，婆婆則認為是媳婦偷吃了，所以生氣不高興。看來蕎面還在家庭婆媳不和的事上扮演了不很光彩的角色，對蕎面來說，雖是有點冤枉，也是由它自己的特性造成的，也算是咎由自取吧。
和好的蕎面稍微形一下就能搓圪坨了。先把面搓成指頭粗細的條，再用一只手在條上揪下一點面，用拇指尖在另一只手掌上一搓，就搓成一個指甲蓋大小的卷狀物。細法的婆姨們搓出來的圪坨個小，均勻，形美，很受同村婆姨們的羨慕�，F在，市場上有買機器加工出來的圪坨，也有不是蕎面的，但總不如手工搓出來的好吃。
圪坨好吃，還要看哨子。夏天的農村也沒有別的東西，就是山藥丁丁，金針之類，如果在冬天，做了豆腐，殺了羊，那哨子就要好得多了，羊肉哨子蕎面圪坨，也算是日常家居的上等好茶飯了，待個客了也還算有檔次的�，F在，白面多了，待客也就不用蕎面圪坨了，但人們吃膩了白面大米，做個一半頓蕎面圪坨吃也算是換個口味，吃個稀罕了。
